Qu’est-ce que le Coaching ?

Le coaching va aider le coaché à franchir un cap difficile, répondre au besoin de comprendre, appréhender une situation nouvelle et établir un équilibre.

Le coach facilite le changement . Le rôle du coach est d'encourager, de guider, d'encadrer, de motiver et de soutenir.

La prise de conscience et les actions réalisées par le coaché sont le moteur de sa réussite .

Le coach peut vous aider :

  • A prendre du recul par rapport à une situation difficile;
  • Révéler vos talents;
  • Améliorer votre vie professionnelle et personnelle;
  • Prendre conscience de vos ressources;
  • Mettre en avant vos qualités;
  • A fixer des objectifs réalisables;
  • Faire des choix positifs et bénéfiques;
  • Identifier des comportements limitants;
  • Avoir une attitude positive;
  • Retrouver le plaisir et l 'envie en renouant un dialogue intérieur entre pensées et émotions;
  • Sortir du jugement de soi;
  • Oser être acteur de votre vie;
  • ...

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